Spesso si presentano quando dentro di noi qualcosa cerca disperatamente una nuova forma, una direzione da seguire, un equilibrio da ripristinare.

Scopri la potenza della tecnica della sedia vuota nella psicoterapia della Gestalt. In questo video, esploriamo come il dialogo interiore possa aiutarci ad affrontare i cambiamenti e a dare voce a ciò che spesso definiamo 'niente', trasformando la paura in consapevolezza.

Sei pronto a dare il via al tuo percorso di psicoterapia? In questo post, ti offriamo alcuni consigli pratici per affrontare al meglio questa esperienza. Scopri come scegliere il professionista giusto, prepararti alle sedute e rendere il tuo viaggio verso il benessere ancora più efficace!

Il valore della persona oltre la prestazione: Quando un genitore lega la propria stima ai risultati scolastici o lavorativi, il figlio rischia di sviluppare l'idea di valere solo in base a ciò che ottiene, e non per ciò che è.